Третий — не лишний: когда паре стоит обратиться к сексологу

Говорить нельзя молчать

Интимную жизнь, в которой оба супруга удовлетворены в физиологическом, эмоциональном и психологическом отношениях, можно сравнить с музыкальным инструментом, требующим тонкой настройки. Если вы годами не притрагиваетесь к фортепиано или ждёте, что оно «само себя настроит», едва ли получите от такой игры радость и удовольствие. Но многие убеждены, что если двое любят друг друга, то в сексе всё должно получаться само собой. И очень удивляются, если это не так.

Дело в том, что у большинства пар нет привычки говорить об интимных отношениях. Да и откуда же ей взяться, если родители густо краснели после вопросов «об этом», а в школе секспросвет сводился к разговорам о «пестиках и тычинках» и важности контрацепции?

И уже во взрослом возрасте вдруг выясняется, что мы можем поговорить со «второй половинкой» о многом, но не о сексуальной жизни. Боимся и стыдимся сказать о том, что нравится и чего хочется: а вдруг партнёр неправильно поймёт или сочтёт «ненормальным»? Боимся не найти «правильные» слова: не всем удаётся экологично попросить партнёра вымыть посуду — что уж говорить об одной из самых эмоционально «заряженных» тем?

Часто мы и сами не понимаем, что именно идёт не так и почему. 

Неудовлетворённость сексуальной жизнью — лишь вершина «айсберга», под которой может скрываться множество причин. Это отношения с собственной телесностью, последствия родительского воспитания (например, установки о том, что секс — это «грязно и неправильно»), обиды и недомолвки внутри пары, эмоциональные шрамы прошлых отношений.

Например, если человек всё ещё не «отпустил» бывшего партнёра и продолжает его обвинять, ему будет трудно ощущать близость в новых отношениях, быть открытым и доверяющим.

Сексолог помогает найти источник проблемы и выход из ситуации. При необходимости — назначает дополнительные обследования и направляет на консультации к другим узким специалистам, чтобы исключить медицинские причины проблем.

 ТОП-10 причин, по которым пары обращаются к сексологу:

▶️ Боль при интимной близости;

▶️ Секса больше не хочется или он не приносит удовольствие;

▶️ У партнёров разный сексуальный темперамент: одному хочется заниматься любовью каждый день, другому достаточно воскресного секса;

▶️ Сложно открыто обсуждать с партнёром свои желания и недовольства;

▶️ У одного из партнёров есть комплексы, не позволяющие раскрепоститься в постели;

▶️ Проблемы с эрекцией и преждевременная эякуляция у мужчин;

▶️ Есть негативный опыт в прошлом, который влияет на нынешние отношения;

▶️ Проблемы сексуальной активности в пожилом возрасте;

▶️ Зависимость от порнографии;

▶️ Сложности с возобновлением сексуальных отношений после измены;

Стоит ли идти на приём вместе?

Сексологи работают как индивидуально, так и с парами. И в случае разлада в интимной жизни партнёров на консультацию лучше приходить вдвоём. Это позволит специалисту более чётко увидеть ситуацию, а в дальнейшем — искать решения, которые устроят вас обоих.

При этом очень важно выбрать сексолога, с которым вы оба будете чувствовать себя уверенно, и которому сможете на 100 % доверять. 

Если партнёр категорически против — не настаивайте и сделайте первый шаг сами. После консультации поделитесь впечатлениями и ощущениями со «второй половинкой» — возможно, он/она тоже вовлечётся в процесс.

Если есть вещи, которые вы бы не хотели обсуждать или не готово это делать при партнёре, обязательно скажите об этом специалисту. Сексолог учтёт ваши предпочтения и выстроит сеансы так, чтобы вам было комфортно.

Сексуальная жизнь может приносить удовольствие и вдохновение. И если это не так, доверьте проблему профессионалам.