⚠️

КПТСР

КПТСР или же комплексное посттравматическое стрессовое расстройство — это психическое расстройство, возникающее при длительном или повторяющемся травмирующем событии.

КПТСР отличается от ПТСР тем, что имеет более широкий спектр симптомов и более глубокие изменения в психическом состоянии человека.

Сам термин КПТСР ввела в 1992 году Джудит Герман в книге «Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора». В дальнейшем уже другие специалисты стали использовать метод для работы с людьми, находящимися в длительных эмоционально-травмирующих ситуациях.

Причины КПТСР

Как и говорилось ранее, КПТСР развивается у людей, переживших длительные и многократные травматические ситуации. Например:

Детская травма из-за систематического обесценивания, игнорирования или насилия со стороны членов семьи.
Насилие в детском и во взрослом возрасте: буллинг, неоднократное сексуализированное насилие, абьюзивные отношения между членами семьи.
Человеческая эксплуатация: принудительные браки, проституция, торговля людьми.
Катастрофы, вызванные человеком или природой: войны, миграции, стихийные бедствия.
Длительное пребывание в условиях контроля или унижения: плен, заложничество, сектантские группы.
Опыт тюремного заключения, пытки, насилие со стороны властных структур.
Медицинская травма: тяжелые длительные болезни и госпитализации, многократные агрессивные медицинские вмешательства.

Симптомы КПТСР

Повторяющиеся яркие воспоминания о травмирующем опыте в виде кошмаров или мыслей, образов.
Избегание ситуаций, мест или людей, напоминающих о травме.
Чувство постоянного страха, тревоги. Человек может быть раздражителен, вспыльчив, настороженно относится к окружающим или его агрессия может быть направлена на самого себя, появляется небезопасное поведение, самоповреждения.
Чувство отстраненности от мира и избегание других людей.
Проблемы с концентрацией внимания и памятью.
Чувство вины или стыда.
Человек может ощущать себя сломленным, неправильным, хуже других.

Диагностика и лечение КПТСР

Диагностируют КПТСР психиатры и психотерапевты. Его могут поставить в любом возрасте после пережитой травмы и сопоставления симптомов указанных выше.

Если вы подозреваете у себя КПТСР, то можете пройти Международный опросник травмы (ITQ), который покажет вам вероятность наличия у Вас данного состояния. Помните, что диагноз может поставить только врач-психиатр или психотерапевт. Вы же можете прийти на прием к специалисту с результатом данного теста.

Даже если тест показал небольшую вероятность, но что-то в вашем состоянии продолжает вас беспокоить, то стоит обратиться за помощью к специалисту.

Врач-психиатр:

Выстроит атмосферу доверия и понимания, не осудит и внимательно выслушает про даже самые страшные или интимные события;
Даст вам возможность наконец-то выразить те чувства и эмоции, которые вы храните внутри себя
Расскажет почему Вы чувствуете и ведете себя подобным образом.
Расскажет как справиться с ПТСР и какое лечение предстоит.
При необходимости выпишет медикаментозное лечение.