Панов Валерий Олегович

Я – врач-психиатр, а также КПТ-терапевт.

В своей работе я строго следую принципам доказательной медицины. В выборе тактики лечения я опираюсь на данные современных исследований, при этом принимая во внимание пожелания и индивидуальные особенности клиента.

Также, я считаю крайне важным выстраивание доверительных, партнерских отношений с клиентом. Комфорт во взаимодействии, ощущение безопасности и доверие своему терапевту – такой же важный аспект работы, как и научная обоснованность тактики лечения.

Свою работу я выстраиваю так, чтобы человек понимал, что именно с ним происходит, и что стало тому причиной, каким образом справиться со сложившейся ситуацией, и какие шаги предпринять, чтобы избежать повторения этого в дальнейшем.

• Подавленное настроение;
• Апатия;
• Отсутствие желания и сил что-либо делать;
• Отсутствие чувства удовольствия и удовлетворения от жизни;
• Снижение привычной активности и отгороженностью от общения;
• Низкая самооценка;
• Отсутствие смысла и желания жить/мыслями о самоубийстве;
• Перепады настроения;
• Нарушение сна (бессонница или инсомния);
• Выраженная тревога;
• Панические атаки;
• Страх общения с людьми;
• Страх нахождения в общественных местах/скоплениях людей;
• Панические атаки;
• Избегающее поведение;
• Навязчивые мысли и действия;
• Трудности совладания с эмоциями;
• Сложности во взаимодействии с другими людьми.

Работает с расстройствами:

• Депрессия;
• Дистимия;
• Биполярное-аффективное расстройство;
• Тревожные расстройства;
• Обсессивно-компульсивное расстройство;
• Расстройства приспособительных реакций;
• Посттравматическое стрессовое расстройство;
• Личностные расстройства;
• Расстройства шизофренического спектра.