Хорева Мария Олеговна

Основное образование

• 2024 Профпереподготовка, "Социальная психология и психологическое консультирование", г. Екатеринбург

Дополнительное образование

• 2024 Повышение квалификации, "Коучинг в достижении главных профессиональных и жизненных целей. Базовый курс", г. Екатеринбург
• 2024 "Когнитивно-поведенческие группы", г. Екатеринбург
• 2024 "Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств", г. Санкт-Петербург
• 2024 "Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения", г. Санкт-Петербург
• 2024 "Введение в терапию. Терапевтические отношения", г. Санкт-Петербург
• 2024 "Проблемы и типичные сложности психологической работы с МАК", г. Москва
• 2024 "Реструктуризация в КПТ", г. Санкт-Петербург
• 2025 Повышение квалификации, "Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования", г. Санкт-Петербург
• 2025 "Групповые супервизии базового курса", г. Санкт-Петербург
• 2025 "Интервизия базового курса", г. Санкт-Петербург
• 2025 "КПТ тревожных расстройств", г. Санкт-Петербург
• 2025 "Когнитивная терапия", г. Санкт-Петербург
• 2025 "Основы поведенческой терапии", г. Санкт-Петербург
• 2025 "Техники и навыки КПТ базового курса", г. Санкт-Петербург
• 2026 Повышение квалификации, "Работа со сложными чувствами в психологическом консультировании: стыд, вина, обида", г. Екатеринбург
• 2026 "ТТИН "Когнитивно-поведенческая терапия гнева": поток 3", г. Санкт-Петербург
• 2026 "ТТИН "Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма" Поток 3", г. Санкт-Петербург
• 2026 "ТТИН "КПТ посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и комплексного ПТСР (К-ПТСР)". Поток 4", г. Санкт-Петербург

О себе

В психологию я пришла из личного опыта. Когда-то я сама искала выход из состояния постоянного внутреннего напряжения, тревоги и повторяющихся негативных мыслей. Я знаю, каково это — жить в потоке тяжёлых эмоций, когда кажется, что выхода нет и никто не понимает, через что ты проходишь.
Знакомство с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ) и собственная работа в терапии стали для меня поворотным моментом. Я ощутила, что такое настоящее облегчение, понимание и поддержка, и именно этот опыт стал основой моего профессионального выбора.
Для меня психология — не просто профессия. Это система внутренней опоры, которую я выстраиваю и укрепляю каждый день, чтобы помогать людям так же, как когда-то помогли мне.
Я верю, что любая психологическая трудность решаема, если рядом есть пространство, где можно безопасно исследовать свои мысли, чувства и реакции.
Моя задача как терапевта — помочь клиенту увидеть, что может быть по-другому, научиться не только понимать себя, но и действовать в сторону изменений — шаг за шагом, с опорой и уважением к собственному темпу.