Деменция

Деменция — это синдром, который может быть вызван рядом заболеваний (в том числе — болезнью Альцгеймера), разрушающих нервные клетки и повреждающих мозг. Деменция негативно влияет на память, мышление и способность выполнять повседневную деятельность — со временем болезнь прогрессирует. Именно поэтому сейчас она является седьмой по величиной смерти среди пожилых людей во всем мире.

Чаще всего, причинами развития деменции становятся: возраст старше 65 лет, гипертония, диабет, ожирение, курение и алкоголь, отсутствие физической активности и депрессия. Есть некоторые симптомы, по которым можно распознать раннюю стадию деменции — это забывчивость о недавних событиях, потерянность даже в знакомых местах, трудности с решением проблем. Также это могут быть и общие изменения в настроении — человек отказывается от работы или социальной жизни, а также он становится менее заинтересованным в эмоциях других людей.

Снизить риск развития деменции можно, но начинать нужно с молодости. Мозг любит деятельность: можно изучать иностранные языки, читать книги, разгадывать головоломки, играть в шашки или шахматы. Также не стоит забыть о физической активности и правильном питании — все это минимизирует риск развития деменции в будущем. Но если вы заметили некоторые признаки деменции у себя или близкого человека, важно как можно раньше обратиться за профессиональной помощью.

Ссылка на источник:

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dementia#:~:text=Key%20facts,%2Dand%20middle%2Dincome%20countries.